Buğday binlerce yıldır insanoğlunun en önemli besin kaynağıdır. En eski uygarlıklardan beri sadece besin olarak kullanılan ayrıca şifa kaynağı olan bir bitkidir. Buğday yağı emiştirme ve sıkma yöntemi ile elde edilmektedir. Haricen kullanımlarda cilt için şahane bir doğal üründür.
A, B, D ve E vitaminleri açısından zengin bir yağdır. Özellikle B6 ve folik asit açısından zengin bir kaynaktır. Magnezyum, potasyum, demir, kalsiyum ve fosfor mineralleri açısından da zengindir.
Buğday Yağının Faydaları
*Antioksidanlar bakımından zengindir.
*Kötü kolesterolü düşürücü özelliğe sahiptir..
*Enerji verir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Kan şekerini dengede tutar
*Metabolizmayı hızlandırır.
*E vitamini deposudur. Bu sebeple kanser riskini azaltır ve yaşlanmayı geciktirir.
*Cildi besler, canlandırır.
*Saç derisini ve tellerini besleyerek güçlendirir.
*Omega 3 içeriği dolayısıyla kalbi korur, kalp rahatsızlıklarını önler.
*Protein kaynağıdır.
*Sinir ve sindirim sisteminin fonksiyonlarını düzenler
*Sedef hastalığı, egzama gibi cilt hastalıklarına karşı da fayda sağlar
*Ciltteki kesiklere, yaralara ve çatlaklara da iyi gelir.
*Güneş yanıklarına karşı da kullanılabilir.
BADEM YAĞI (ACI)
Badem gülgiller familyasından olup acı tohumların (olgun) soğukta sıkma yöntemiyle elde edilen sabit yağdır. Acıbadem meyvesinin içeriğinde sabit yağ ve bir glikoz (amilgadin) taşır. Çok dikkatli tüketilmelidir Yağı haricen stres, yorgunluk için masaj yağı olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca iyi bir cilt bakım ürünüdür. Çocukların ulaşamayacağı yerlerde muhafaza edilmelidir.
*Öksürüğün kesilmesinde etkilidir.
*İdrarı arttırır.
*Kurtların düşmesine yardımcı olur.
*Yorgunluğun giderilmesini sağlar stresi ve siniri alır.
*Cilt çatlaklarına iyi gelir.
*Kabızlığı gidererek rahatlama sağlar.
*Kış aylarında kuruyan cildi nemlendirmek için kullanılır
Bir insana iyi gelecek(diğer meyve sebzeler vb. de dâhil) bir diğerine zarar verebilmektedir.Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
A, B, D ve E vitaminleri açısından zengin bir yağdır. Özellikle B6 ve folik asit açısından zengin bir kaynaktır. Magnezyum, potasyum, demir, kalsiyum ve fosfor mineralleri açısından da zengindir.
Buğday Yağının Faydaları
*Antioksidanlar bakımından zengindir.
*Kötü kolesterolü düşürücü özelliğe sahiptir..
*Enerji verir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Kan şekerini dengede tutar
*Metabolizmayı hızlandırır.
*E vitamini deposudur. Bu sebeple kanser riskini azaltır ve yaşlanmayı geciktirir.
*Cildi besler, canlandırır.
*Saç derisini ve tellerini besleyerek güçlendirir.
*Omega 3 içeriği dolayısıyla kalbi korur, kalp rahatsızlıklarını önler.
*Protein kaynağıdır.
*Sinir ve sindirim sisteminin fonksiyonlarını düzenler
*Sedef hastalığı, egzama gibi cilt hastalıklarına karşı da fayda sağlar
*Ciltteki kesiklere, yaralara ve çatlaklara da iyi gelir.
*Güneş yanıklarına karşı da kullanılabilir.
BADEM YAĞI (ACI)
Badem gülgiller familyasından olup acı tohumların (olgun) soğukta sıkma yöntemiyle elde edilen sabit yağdır. Acıbadem meyvesinin içeriğinde sabit yağ ve bir glikoz (amilgadin) taşır. Çok dikkatli tüketilmelidir Yağı haricen stres, yorgunluk için masaj yağı olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca iyi bir cilt bakım ürünüdür. Çocukların ulaşamayacağı yerlerde muhafaza edilmelidir.
*Öksürüğün kesilmesinde etkilidir.
*İdrarı arttırır.
*Kurtların düşmesine yardımcı olur.
*Yorgunluğun giderilmesini sağlar stresi ve siniri alır.
*Cilt çatlaklarına iyi gelir.
*Kabızlığı gidererek rahatlama sağlar.
*Kış aylarında kuruyan cildi nemlendirmek için kullanılır
Bir insana iyi gelecek(diğer meyve sebzeler vb. de dâhil) bir diğerine zarar verebilmektedir.Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
