Karaciğer yağlanması bir yandan kendisi bir rahatsızlık iken, diğer yandan da siroz, hepatit, şeker hastalığı, tansiyon gibi şikayetlere de uygun ortam hazırlamaktadır. Bu yönüyle gerek yetişkinlerde, gerekse çocuklarda karaciğer yağlanması mutlak sureyle tedavi edilmesi gereken bir karaciğer hastalığıdır. Karaciğer yağlanmasını tedavi etmek için ilaç tedavisi yanında bitkisel çözümler ve doğal tedavi yöntemleri de kullanılabilmektedir.
Karaciğere iyi gelen bitki çayları
Kanı filtreleyen, vitamin ve mineralleri işleyen, kırmızı kan hücrelerini yenileyen ve sindirim için safra üreten karaciğer, bu hayati fonksiyonlarını yerine getirirken pek çok toksin maddeyi de depolar.
Karaciğerin temizlenmeye ihtiyacı olduğunu aşırı yorgunluk, nedensiz nefes kokusu, ciltte kaşınmalar, sindirim sorunları ve iştah kaybı gibi belirtilerden anlayabilirsiniz.
Bu toksinlerin ve diğer zararlı birikimlerin vücuttan atılması, karaciğerin temizlenmesi için kilit nokta safra üretimini teşvik etmektir.
Devedikeni
Meryemana dikeni, boğa dikeni, mübarek dikeni gibi adlarla da bilinen devedikeni (Silybum marianum) karaciğeri temizlemek için en çok önerilen bitkiler arasında ilk sırada geliyor. Devedikeninin içinde bulunan “silymarin” ve “silyin” adlı kimyasallar gıdalar yoluyla alınan zararlı toksinlerin vücut tarafından emilmeden sistemden atılmasına yardımcı oluyor.
Karahindiba
Sindirim sistemini destekleyen bir ot ola karahindiba (Taraxacum officinalis) safra üretimini arttırarak karaciğerde biriken zararlı toksinlerin dışkı yoluyla atılmasına yardımcı oluyor. Aynı zamanda bitkinin iltihap önleyici özelliği, karaciğer tahribatına yol açan iltihaplanmaların tedavisine yardımcı olabilir. Karahindiba çayının diğer faydaları arasında; kan şekeri düzeyini koruması, kolesterolü düşürmesi, idrar söktürücü olması ve antioksidan olması gösteriliyor.
Maydanoz kürü nasıl yapılır
Maydanoz kürünün yapılışı ve uygulanışı son derece basit. Ama bitkisel kürümüz de karaciğer yağlanmasına kesin çözüm olma nedeniyle son derece etkili… Şimdi sizlere kısaca karaciğer yağlanmasına karşı maydanoz kürü nasıl yapılır bunu aktaralım.
Maydanoz suyu kürü için gerekli malzemeler:
15 adet maydanoz
Bir bardak su
Bir adet tencere
Malzemeleri bir tencereye koyup 5 dakika süreyle kaynatıyoruz. Daha sonra ocağın altı kapatıldıktan sonra tencerenin kapağı da örtülür ve tencere 15 dakikalığına beklemeye ve dinlenmeye alınır. Hazırladığımız bu maydanoz suyunu süzüyoruz ve demlenmiş halini sabahları aç karnına kahvaltıdan yarım saat öncesinde 1 su bardağı olacak şekilde içiyoruz. Maydanoz suyunun tadını beğenmeyenler dilerlerse içerisine bir yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu damlatabilir. Maydanoz kürünün uygulanma süresi 1 aydır. 1 aylık kür bittikten sonra 5 gün ara verip ikinci kez 1 aylık kür yapmanız yararlıdır. Şu ana kadar Ahmet Maranki’nin karaciğer yağlanması için maydanoz kürünün yapılışı ve uygulanışını anlattık. Şimdi de Prof. Dr İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen maydanoz suyu kürü ile karaciğer yağlanmasına bitkisel çözüm nasıl bulunuyor bunu aktaralım.
Saraçoğlu maydanoz kürü nasıl yapılır:
15 adet maydanozu sapı bu sefer kaynatılmadan sadece blenderden geçirilecek. Blenderden suyu çıkarılan ve ince kıyılan maydanoz yaprakları ve sapları 1 bardak su ile karıştırılarak çiğ vaziyette tüketilir. Bu şekilde tüketilen maydanoz suyu, kaynamadığı ve çiğ tüketildiği için karaciğer yağlanmasına bitkisel çözüm için daha fazla etki sağlar. Bir önceki karaciğer yağlanmasını önlemek için yapılan bitkisel kürde olduğu gibi İbrahim Saraçoğlu formülü karaciğer yağlanmasının tedavisi için de limon suyu kullanılması kürün etkisini artırabilmektedir. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yağlanması tedavisi yapılan bu bitkisel kür 21 gün devam edecek ve 2 kez tekrar etmektedir. Arada 5 veya 7 günlük bir dinlenme vermek uygun olacaktır. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yağlanması lavanta veya enginar gibi bitkiler de fayda sağladığı için maydanoz kürü ile birlikte kullanılabilir.
Karaciğeri temizlemek için diğer öneriler
Alkol almayın
Karaciğerdeki kolesterol seviyesini düşüren pektin bakımından zengin portakal ve elma tüketin
Yeşil yapraklı sebze, soğan tüketin
Yağ alımını azaltın
Sodyum (tuz) tüketimini azaltın
Yüksek kolesterol içeren gıdaların tüketimini sınırlandırın
Kahve ve çayı azaltmak karaciğerin temizlenmesine yardımcı olacaktır
Düzenli olarak limon suyu içmek karaciğeri toksinlerden arındırır
C ve E vitamini bakımından zengin domates tüketin
Karaciğeri temizlerken yeşil çay içmek bağışıklık sisteminizi güçlendirir
Günde 8 bardaktan az olmamak üzere bol bol su için
Selenyum ve antioksidan bakımından zengin sarımsak tüketin
Herkesin doktorlara danışması, sağlık kontrolü yaptırması ve doktorunun tavsiyelerine göre hareket etmeleri çok önemlidir.
Bir insana iyi gelecek(diğer meyve-sebzeler vb. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız…
Karaciğere iyi gelen bitki çayları
Kanı filtreleyen, vitamin ve mineralleri işleyen, kırmızı kan hücrelerini yenileyen ve sindirim için safra üreten karaciğer, bu hayati fonksiyonlarını yerine getirirken pek çok toksin maddeyi de depolar.
Karaciğerin temizlenmeye ihtiyacı olduğunu aşırı yorgunluk, nedensiz nefes kokusu, ciltte kaşınmalar, sindirim sorunları ve iştah kaybı gibi belirtilerden anlayabilirsiniz.
Bu toksinlerin ve diğer zararlı birikimlerin vücuttan atılması, karaciğerin temizlenmesi için kilit nokta safra üretimini teşvik etmektir.
Devedikeni
Meryemana dikeni, boğa dikeni, mübarek dikeni gibi adlarla da bilinen devedikeni (Silybum marianum) karaciğeri temizlemek için en çok önerilen bitkiler arasında ilk sırada geliyor. Devedikeninin içinde bulunan “silymarin” ve “silyin” adlı kimyasallar gıdalar yoluyla alınan zararlı toksinlerin vücut tarafından emilmeden sistemden atılmasına yardımcı oluyor.
Karahindiba
Sindirim sistemini destekleyen bir ot ola karahindiba (Taraxacum officinalis) safra üretimini arttırarak karaciğerde biriken zararlı toksinlerin dışkı yoluyla atılmasına yardımcı oluyor. Aynı zamanda bitkinin iltihap önleyici özelliği, karaciğer tahribatına yol açan iltihaplanmaların tedavisine yardımcı olabilir. Karahindiba çayının diğer faydaları arasında; kan şekeri düzeyini koruması, kolesterolü düşürmesi, idrar söktürücü olması ve antioksidan olması gösteriliyor.
Maydanoz kürü nasıl yapılır
Maydanoz kürünün yapılışı ve uygulanışı son derece basit. Ama bitkisel kürümüz de karaciğer yağlanmasına kesin çözüm olma nedeniyle son derece etkili… Şimdi sizlere kısaca karaciğer yağlanmasına karşı maydanoz kürü nasıl yapılır bunu aktaralım.
Maydanoz suyu kürü için gerekli malzemeler:
15 adet maydanoz
Bir bardak su
Bir adet tencere
Malzemeleri bir tencereye koyup 5 dakika süreyle kaynatıyoruz. Daha sonra ocağın altı kapatıldıktan sonra tencerenin kapağı da örtülür ve tencere 15 dakikalığına beklemeye ve dinlenmeye alınır. Hazırladığımız bu maydanoz suyunu süzüyoruz ve demlenmiş halini sabahları aç karnına kahvaltıdan yarım saat öncesinde 1 su bardağı olacak şekilde içiyoruz. Maydanoz suyunun tadını beğenmeyenler dilerlerse içerisine bir yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu damlatabilir. Maydanoz kürünün uygulanma süresi 1 aydır. 1 aylık kür bittikten sonra 5 gün ara verip ikinci kez 1 aylık kür yapmanız yararlıdır. Şu ana kadar Ahmet Maranki’nin karaciğer yağlanması için maydanoz kürünün yapılışı ve uygulanışını anlattık. Şimdi de Prof. Dr İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen maydanoz suyu kürü ile karaciğer yağlanmasına bitkisel çözüm nasıl bulunuyor bunu aktaralım.
Saraçoğlu maydanoz kürü nasıl yapılır:
15 adet maydanozu sapı bu sefer kaynatılmadan sadece blenderden geçirilecek. Blenderden suyu çıkarılan ve ince kıyılan maydanoz yaprakları ve sapları 1 bardak su ile karıştırılarak çiğ vaziyette tüketilir. Bu şekilde tüketilen maydanoz suyu, kaynamadığı ve çiğ tüketildiği için karaciğer yağlanmasına bitkisel çözüm için daha fazla etki sağlar. Bir önceki karaciğer yağlanmasını önlemek için yapılan bitkisel kürde olduğu gibi İbrahim Saraçoğlu formülü karaciğer yağlanmasının tedavisi için de limon suyu kullanılması kürün etkisini artırabilmektedir. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yağlanması tedavisi yapılan bu bitkisel kür 21 gün devam edecek ve 2 kez tekrar etmektedir. Arada 5 veya 7 günlük bir dinlenme vermek uygun olacaktır. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yağlanması lavanta veya enginar gibi bitkiler de fayda sağladığı için maydanoz kürü ile birlikte kullanılabilir.
Karaciğeri temizlemek için diğer öneriler
Alkol almayın
Karaciğerdeki kolesterol seviyesini düşüren pektin bakımından zengin portakal ve elma tüketin
Yeşil yapraklı sebze, soğan tüketin
Yağ alımını azaltın
Sodyum (tuz) tüketimini azaltın
Yüksek kolesterol içeren gıdaların tüketimini sınırlandırın
Kahve ve çayı azaltmak karaciğerin temizlenmesine yardımcı olacaktır
Düzenli olarak limon suyu içmek karaciğeri toksinlerden arındırır
C ve E vitamini bakımından zengin domates tüketin
Karaciğeri temizlerken yeşil çay içmek bağışıklık sisteminizi güçlendirir
Günde 8 bardaktan az olmamak üzere bol bol su için
Selenyum ve antioksidan bakımından zengin sarımsak tüketin
Herkesin doktorlara danışması, sağlık kontrolü yaptırması ve doktorunun tavsiyelerine göre hareket etmeleri çok önemlidir.
Bir insana iyi gelecek(diğer meyve-sebzeler vb. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız…
