Meyan çok yıllık, otsu ve çalımsı bir bitkidir. Baklagiller familyasına aittir. Bitkinin kökü, birçok amaçla kullanılmaktadır. Anavatanı Rusya ve Çin olan meyan kökü Türkiye’de; Marmara Bölgesi, Karadeniz sahil bölgesi ve Trakya hariç Anadolu’da akarsu kenarlarında yaygın olarak yetişir. Özellikle Şanlıurfa, Hatay, Muş, Bingöl, Kars, Siirt ve Diyarbakır’da yetiştirilmektedir. Meyanın boyu, 120 ila 150 santimetreye kadar uzayabilir. Mavimsi-mor renkte, küçük bezelye şeklinde çiçekleri vardır. Yaprakları, 7 ila 15 santimetre uzunluğundadır; koyu yeşil renkte ve ovaldir. Tohum bulunan, 2 ila 3 santimetre büyüklüğünde küçük baklaları vardır. Uzun dallanma özelliği kök sistemi için önemlidir. Kökler toprak altında yatay olarak yayılır. Dış yüzeyinde kahverengi, içte ise soluk sarı renkli, silindirik lifli ağaç parçaları bulunur. Meyan bitkisinin en önemli bileşiklerinin bulunduğu bölge soluk sarı gövdesidir. Bitkinin yer altında kalan gövdesi veya kökü, toprağın altında 1 metreye kadar uzayabilir. Kökler, teknik olarak “rizom” adı verilen karmaşık ve tombul bir şekildedir. Oldukça faydalı özellikler içerir. Tıpta yaygın olarak kullanılır. Gıda sektörünün de önemli ve lezzetli maddelerinden biridir. Kökün özütü; meyan şerbeti, meyan kökü şekeri ve kola gibi çeşitli tatlı gıdalar ve içeceklerde kullanılır.
Meyan kökünün faydaları
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Ses kısıklığına iyi gelir, balgam sökülmesi, öksürük gibi rahatsızlıklar için de kullanılır.
* Ateş düşürücü ve hücrelerdeki tahrişe bağlı ağrıları azaltıcı etkisi de vardır.
*İdrar söktürücü etkisi de bulunan meyan kökü, midedeki ülser, gastrit gibi mide hastalıklarına fayda sağlar.
* Kabızlığa karşı da iyi gelen meyan kökü, kramp çözücü olarak da kullanılabilir.
* Meyan kökü siroz gibi karaciğer hastalıklarına fayda sağladığı gibi akne, sivilce, sedef hastalığı gibi ciltte oluşan problemler için de meyan kökü kullanılabilir.
*Ağız içindeki yaralar için de meyan kökü gargara yapılarak faydalı olabilir.
*Tansiyonun düzene sokulması
* Böbrek üstü bezi hastalıklarına karşı kullanılması da meyan kökü faydaları arasındadır. *Hormonal dengesizliklere karşı kullanılabilir.
* Kışın sıkça karşılaştığımız hastalıklardan olan soğuk algınlığı, grip, nezle, bronşit, balgam oluşması gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına karşı şifa sağlar.
*Vücudu toksinlerden korur. Antimikrobiyal, antioksidan ve tonik özellikleri vardır.
*Gut hastalığına karşı da kullanılabilir.
* Ferahlatıcı ve rahatlatıcı etkisi vardır.
*Sindirim sistemini rahatlatır, hazımsızlığı ve kabızlığı önler. Mesane taşlarına ve idrara çıkma zorluğuna karşı tüketilebilir.
* Yapılan araştırmalarda kolon ve meme kanserine karşı koruma sağladığı görülmüştür. *Kronik yorgunluğa fayda sağlaması da meyan kökünün faydaları arasındadır.
*Baş dönmesi gibi rahatsızlıklara karşı da kullanılabilir.
* Balgam söktürücü olarak günde 3 kez 1 gr. bu şifalı bitkinin tozu yutulur.
Aşırı tüketimden kaçınalım her şeyin azı yarar çoğu zarar olduğunu unutmayalım.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vb. de dâhil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
Meyan kökünün faydaları
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Ses kısıklığına iyi gelir, balgam sökülmesi, öksürük gibi rahatsızlıklar için de kullanılır.
* Ateş düşürücü ve hücrelerdeki tahrişe bağlı ağrıları azaltıcı etkisi de vardır.
*İdrar söktürücü etkisi de bulunan meyan kökü, midedeki ülser, gastrit gibi mide hastalıklarına fayda sağlar.
* Kabızlığa karşı da iyi gelen meyan kökü, kramp çözücü olarak da kullanılabilir.
* Meyan kökü siroz gibi karaciğer hastalıklarına fayda sağladığı gibi akne, sivilce, sedef hastalığı gibi ciltte oluşan problemler için de meyan kökü kullanılabilir.
*Ağız içindeki yaralar için de meyan kökü gargara yapılarak faydalı olabilir.
*Tansiyonun düzene sokulması
* Böbrek üstü bezi hastalıklarına karşı kullanılması da meyan kökü faydaları arasındadır. *Hormonal dengesizliklere karşı kullanılabilir.
* Kışın sıkça karşılaştığımız hastalıklardan olan soğuk algınlığı, grip, nezle, bronşit, balgam oluşması gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına karşı şifa sağlar.
*Vücudu toksinlerden korur. Antimikrobiyal, antioksidan ve tonik özellikleri vardır.
*Gut hastalığına karşı da kullanılabilir.
* Ferahlatıcı ve rahatlatıcı etkisi vardır.
*Sindirim sistemini rahatlatır, hazımsızlığı ve kabızlığı önler. Mesane taşlarına ve idrara çıkma zorluğuna karşı tüketilebilir.
* Yapılan araştırmalarda kolon ve meme kanserine karşı koruma sağladığı görülmüştür. *Kronik yorgunluğa fayda sağlaması da meyan kökünün faydaları arasındadır.
*Baş dönmesi gibi rahatsızlıklara karşı da kullanılabilir.
* Balgam söktürücü olarak günde 3 kez 1 gr. bu şifalı bitkinin tozu yutulur.
Aşırı tüketimden kaçınalım her şeyin azı yarar çoğu zarar olduğunu unutmayalım.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vb. de dâhil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
