Latince adı"Althaea officinalis" olan Hatmi Çiçeği ebegümecigiller familyasından olup bir yıllık otsu bir bitkidir. Ülkemizde Akdeniz bölgesinde yetişmektedir. Tarihte bu bitkinin sağlık amaçlı kullanıldığı bilinmektedir. Bahçelerde, yol kenarlarında çok sık yetişmektedir. A, C ve B vitaminleri açısından çok zengindir. Ayrıca magnezyum, demir, manganez, fosfor, potasyum ve çinko içeren mineralleri de içermektedir. Bunların dışında yapısında amino asitler, flavonoidler, pektin, kumarik asit, müsilaj ve uçucu yağlar da bulunmaktadır. Hatmi çiçeği antioksidan açısından oldukça da zengindir. Hatmi çiçeği, soğuk aylarda vücudumuzun dost bitkilerindendir. Bazı yörelerimizde Hire, Deve gülü, Silindir Çiçeği, Gülhatmi olarak da bilinmektedir. Temmuz – Ağustos aylarında çiçekleri açan bitki, 50-150 cm'ye kadar boylanabilmektedir.
HATMİ ÇİÇEĞİNİN FAYDALARI
* Cildi nemlendirir.
* Vücuda rahatlık verir.
* Göğsü yumuşatır. Öksürüğe iyi gelir.
* Güneş yanıklarına iyi gelir.
*Suyunu saçlar için de kullanabilirsiniz saçları canlandırır.
*Mide ve bağırsak iltihaplarına iyi gelir.
* Prostat ve sinüzit iltihabına iyi gelir.
* Zona için kullanılır.
* Dişlere iyi gelir.
* Balgam söktürücü özelliği vardır. Bronş temizleyerek rahat nefes alınmasını sağlar.
* Üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan bakterileri yok eder.
*Baş ağrısına karşı kullanılır.
*Uykusuzluğa karşı kullanılır. Sakinleştirici ve rahatlatıcı etkiye sahiptir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*İdrar söktürücüdür. Ödemin atılmasını sağlar.
Eğer sigara kullanıyorsanız Hatmi çiçeği çayını içtikten sonra en az bir saat sigara içmeyiniz.
Hatmi çiçeğini içtikten sonra asitli içecek içmeyiniz.
Hatmi Çiçeği Çayı
Hatmi Çiçeği Çayı yapmak için önce su kaynatılır. Kaynayan suyu fincana koyduktan sonra içine bir tutam kadar hatmi çiçeği ilave edilir. İyice karıştırdıktan sonra fincanın üstü kapatılır. Kapalı bir şekilde 3 dakika boyunca demlenmesi gereklidir. Demlendikten sonra özellikle sıcak şekilde içilmesi gerekmektedir. Taze içilmesine özen göstermek gerekir. Gün içerisinde 2 veya 3 fincan içebilirsiniz.
Bir insana iyi gelecek(diğer meyve sebzeler vb. de dâhil) bir diğerine zarar verebilmektedir. Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
HATMİ ÇİÇEĞİNİN FAYDALARI
* Cildi nemlendirir.
* Vücuda rahatlık verir.
* Göğsü yumuşatır. Öksürüğe iyi gelir.
* Güneş yanıklarına iyi gelir.
*Suyunu saçlar için de kullanabilirsiniz saçları canlandırır.
*Mide ve bağırsak iltihaplarına iyi gelir.
* Prostat ve sinüzit iltihabına iyi gelir.
* Zona için kullanılır.
* Dişlere iyi gelir.
* Balgam söktürücü özelliği vardır. Bronş temizleyerek rahat nefes alınmasını sağlar.
* Üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan bakterileri yok eder.
*Baş ağrısına karşı kullanılır.
*Uykusuzluğa karşı kullanılır. Sakinleştirici ve rahatlatıcı etkiye sahiptir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*İdrar söktürücüdür. Ödemin atılmasını sağlar.
Eğer sigara kullanıyorsanız Hatmi çiçeği çayını içtikten sonra en az bir saat sigara içmeyiniz.
Hatmi çiçeğini içtikten sonra asitli içecek içmeyiniz.
Hatmi Çiçeği Çayı
Hatmi Çiçeği Çayı yapmak için önce su kaynatılır. Kaynayan suyu fincana koyduktan sonra içine bir tutam kadar hatmi çiçeği ilave edilir. İyice karıştırdıktan sonra fincanın üstü kapatılır. Kapalı bir şekilde 3 dakika boyunca demlenmesi gereklidir. Demlendikten sonra özellikle sıcak şekilde içilmesi gerekmektedir. Taze içilmesine özen göstermek gerekir. Gün içerisinde 2 veya 3 fincan içebilirsiniz.
Bir insana iyi gelecek(diğer meyve sebzeler vb. de dâhil) bir diğerine zarar verebilmektedir. Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
