Kur’an-ı Kerim’de adı geçen zeytinin faydalarından da bahsetmek istedim. Kur’anı Kerim’de ayetlerle bizlere bildirilen zeytin ve zeytin yağının faydaları saymakla bitmemektedir. Eskiden insanlar zeytin için hayat ağacı deyimini kullanmışlardır. Son yapılan araştırmada Japon bilim adamlarının zeytinin yaşlanmayı geciktirdiği bildirilmiştir.
Nur Suresi, 35. ayet:
Allah, göklerin ve yerin nurudur. O'nun nurunun misali, içinde çerağ bulunan bir kandil gibidir; çerağ bir sırça içerisindedir; sırça, sanki incimsi bir yıldızdır ki, Doğu’ya da, Batı’ya da ait olmayan kutlu bir zeytin ağacından yakılır; (bu öyle bir ağaç ki) neredeyse ateş ona dokunmasa da yağı ışık verir. (Bu,) Nur üstüne nurdur. Allah, kimi dilerse onu Kendi nuruna yöneltip-iletir. Allah insanlar için örnekler verir. Allah, herşeyi bilendir.
En'am Suresi, 99. ayet:
O, gökten su indirendir. Bununla herşeyin bitkisini bitirdik, ondan bir yeşillik çıkardık, ondan birbiri üstüne bindirilmiş taneler türetiyoruz. Ve hurma ağacının tomurcuğundan da yere sarkmış salkımlar, -birbirine benzeyen ve benzemeyen üzümlerden, zeytinden ve nardan bahçeler (kılıyoruz.) Meyvesine, ürün verdiğinde ve olgunluğa eriştiğinde bir bakıverin. Şüphesiz inanacak bir topluluk için bunda gerçekten ayetler vardır.
Zeytin ağacının kökeni ve zeytinin tarihçesi hakkında hiç kimse kesin bir bilgiye sahip değildir. Arkeolog ve paleo-botanikçiler yapmış oldukları araştırmalarda Akdeniz havzasında birçok değişik bölgede yabani zeytin verilerine rastlamışlardır. Zeytinin tarımsal anlamda ilk kullanımına ilişkin verilere ise Doğu Akdeniz’de Suriye sınırları içerisinde rastlanmıştır ve tarihi MÖ 6.000 yılına dayanmaktadır.
Zeytinin içeriğindeki E, A, D ve K vitaminlerinin çocuklarda kemik ve diş gelişimine yardımcı olduğu, kalsiyum kaybını engelleyerek kemikleri güçlenmesine katkı sağladığı, yaşlılarda ise kemik erimesi (osteoporoz)'u azalttığı söylenmektedir.
Kalınbağırsak, prostat, mide ve pankreas kanserine yakalanma riskini azaltır.
Kalp-damar hastalıklarından koruyucu etkisi vardır.
Karaciğeri korur.
Kemikleri güçlendirir.
Antioksidandır.
Kabızlığı önler.
Sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
Virüs, bakteri ve mantarlara karşı koruyucudur.
Hücreleri yeniler böylelikle yaşlanmayı geciktirir ve ömrü uzatır.
Zeytin iştah açıcı özelliği ile kahvaltıların baştacıdır. Karaciğerin düzenli çalışmasına yardım eder.
Böbreklerde kum ve taş oluşumunu engeller. Beynin ve kemiklerin gelişip güçlenmesini sağlar.
Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur. Kan şekerini düşürdüğü için şeker hastalarına faydalıdır.
Zeytin sarılığa iyi gelir. Mideyi kuvvetlendirir.
Zeytin yüksek tansiyonu düşürür. Enerji veren özelliği ile cinsel gücü arttırır.
Karaciğer ve baş ağrısını giderir. Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.
Zeytin gibi yapraklarıda sağlık için şifa kaynağıdır.
Zeytin yaprağı, her şeyden önce tansiyonu düşüren etkisi ile bilinmektedir. Kan şekerini düşürmek, ve kolesterolü düşürmek de zeytin yaprağının faydaları arasında yer almaktadır. Bununla birlikte bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan zeytin yaprağı, kış aylarında, grip ve soğuk algınlığının önlenmesi, ve giderilmesi için de sıklıkla kullanılmaktadır. Mikrop kırıcı bir etkisi bulunan zeytin yaprağının faydalarından bir diğeri de antibiyotik etkisidir.
Kan Basıncı Dengeler
Kalbi Güçlendirir
Diyabet Üzerine Etkilidir
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Cildinizi Canlandırır
Zeytin yaprağı çayı evde nasıl hazırlarız Zeytin yapraklarını alın ve kurutun. Bir bardak suda yaklaşık 1 tatlı kaşığı veya 10-15 kurutulmuş yaprakları yaklaşık 5 dakika kaynatın kaynadıktan sonra 2 dakika demlenmeye bırakın tat çok acı ise biraz bal ekleyin sıcak veya soğuk servis yapın ideal olarak günde 2 bardak bu çayı içebilirsiniz.
Zeytin kullanımında; herkesin doktorlara danışması, sağlık kontrolü yaptırması ve doktorunun tavsiyelerine göre hareket etmeleri çok önemlidir.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vb. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız…
Nur Suresi, 35. ayet:
Allah, göklerin ve yerin nurudur. O'nun nurunun misali, içinde çerağ bulunan bir kandil gibidir; çerağ bir sırça içerisindedir; sırça, sanki incimsi bir yıldızdır ki, Doğu’ya da, Batı’ya da ait olmayan kutlu bir zeytin ağacından yakılır; (bu öyle bir ağaç ki) neredeyse ateş ona dokunmasa da yağı ışık verir. (Bu,) Nur üstüne nurdur. Allah, kimi dilerse onu Kendi nuruna yöneltip-iletir. Allah insanlar için örnekler verir. Allah, herşeyi bilendir.
En'am Suresi, 99. ayet:
O, gökten su indirendir. Bununla herşeyin bitkisini bitirdik, ondan bir yeşillik çıkardık, ondan birbiri üstüne bindirilmiş taneler türetiyoruz. Ve hurma ağacının tomurcuğundan da yere sarkmış salkımlar, -birbirine benzeyen ve benzemeyen üzümlerden, zeytinden ve nardan bahçeler (kılıyoruz.) Meyvesine, ürün verdiğinde ve olgunluğa eriştiğinde bir bakıverin. Şüphesiz inanacak bir topluluk için bunda gerçekten ayetler vardır.
Zeytin ağacının kökeni ve zeytinin tarihçesi hakkında hiç kimse kesin bir bilgiye sahip değildir. Arkeolog ve paleo-botanikçiler yapmış oldukları araştırmalarda Akdeniz havzasında birçok değişik bölgede yabani zeytin verilerine rastlamışlardır. Zeytinin tarımsal anlamda ilk kullanımına ilişkin verilere ise Doğu Akdeniz’de Suriye sınırları içerisinde rastlanmıştır ve tarihi MÖ 6.000 yılına dayanmaktadır.
Zeytinin içeriğindeki E, A, D ve K vitaminlerinin çocuklarda kemik ve diş gelişimine yardımcı olduğu, kalsiyum kaybını engelleyerek kemikleri güçlenmesine katkı sağladığı, yaşlılarda ise kemik erimesi (osteoporoz)'u azalttığı söylenmektedir.
Kalınbağırsak, prostat, mide ve pankreas kanserine yakalanma riskini azaltır.
Kalp-damar hastalıklarından koruyucu etkisi vardır.
Karaciğeri korur.
Kemikleri güçlendirir.
Antioksidandır.
Kabızlığı önler.
Sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
Virüs, bakteri ve mantarlara karşı koruyucudur.
Hücreleri yeniler böylelikle yaşlanmayı geciktirir ve ömrü uzatır.
Zeytin iştah açıcı özelliği ile kahvaltıların baştacıdır. Karaciğerin düzenli çalışmasına yardım eder.
Böbreklerde kum ve taş oluşumunu engeller. Beynin ve kemiklerin gelişip güçlenmesini sağlar.
Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur. Kan şekerini düşürdüğü için şeker hastalarına faydalıdır.
Zeytin sarılığa iyi gelir. Mideyi kuvvetlendirir.
Zeytin yüksek tansiyonu düşürür. Enerji veren özelliği ile cinsel gücü arttırır.
Karaciğer ve baş ağrısını giderir. Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.
Zeytin gibi yapraklarıda sağlık için şifa kaynağıdır.
Zeytin yaprağı, her şeyden önce tansiyonu düşüren etkisi ile bilinmektedir. Kan şekerini düşürmek, ve kolesterolü düşürmek de zeytin yaprağının faydaları arasında yer almaktadır. Bununla birlikte bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan zeytin yaprağı, kış aylarında, grip ve soğuk algınlığının önlenmesi, ve giderilmesi için de sıklıkla kullanılmaktadır. Mikrop kırıcı bir etkisi bulunan zeytin yaprağının faydalarından bir diğeri de antibiyotik etkisidir.
Kan Basıncı Dengeler
Kalbi Güçlendirir
Diyabet Üzerine Etkilidir
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Cildinizi Canlandırır
Zeytin yaprağı çayı evde nasıl hazırlarız Zeytin yapraklarını alın ve kurutun. Bir bardak suda yaklaşık 1 tatlı kaşığı veya 10-15 kurutulmuş yaprakları yaklaşık 5 dakika kaynatın kaynadıktan sonra 2 dakika demlenmeye bırakın tat çok acı ise biraz bal ekleyin sıcak veya soğuk servis yapın ideal olarak günde 2 bardak bu çayı içebilirsiniz.
Zeytin kullanımında; herkesin doktorlara danışması, sağlık kontrolü yaptırması ve doktorunun tavsiyelerine göre hareket etmeleri çok önemlidir.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vb. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız…
