Künye
İletişim
Gizlilik Politikası
GENEL
ASAYİŞ
SPOR
EKONOMİ
KÜLTÜR-SANAT
SAĞLIK
BİLİM VE TEKNOLOJİ
KARİKATÜR
RESMİ İLANLAR
Ara
Bugün
Yazarlar
Üye Paneli
Köşe Yazarları
Beyza Akay
Beyza Akay yazıları - Erzurum Pusula Gazetesi - Son Dakika Erzurum Haberleri Güncel Haberler
Beyza Akay
dyt.bayzaakay@gazetepusula.net
Yazarın Tüm Yazıları
"Vaktim Yok" Diyenlere: Yoğun Hayatta Sağlıklı Kalmak Mümkün mü? - 07 Şubat 2026
Vücudun Hafızası Var mı? Kilo Neden Geri Geliyor? - 31 Ocak 2026
Sağlıklı Beslenmek Gerçekten Bu Kadar Pahalı mı? - 24 Ocak 2026
İnternetteki "Mucize Besin" Aramaları Gerçeği Ne Kadar Yansıtıyor? - 17 Ocak 2026
İştahın Biyokimyası: Vücudun Kendi "Tokluk Hattını" Yönetmek - 10 Ocak 2026
Tartı Neden Takıldı? Kilo Kaybında Duraklama Dönemi Nasıl Yönetilir? - 03 Ocak 2026
Tencerede Ne Oluyor? Aynı Besin, Farklı Pişirme, Farklı Sonuç - 27 Aralık 2025
Kış Aylarında Bağışıklığı Çökerten 2 Büyük Beslenme Hatası ve Doğru Alternatifler - 20 Aralık 2025
Kış Aylarında Bağışıklığı Çökerten 3 Büyük Beslenme Hatası - 13 Aralık 2025
Aynı Diyeti Yapıp Farklı Sonuç Alan İki Kişi: Neden? - 06 Aralık 2025
Kadınlarda 30 Yaştan Sonra Karın Bölgesi Yağlanmasının Bilimsel Nedeni: Kortizol - 29 Kasım 2025
Sofrada Güven, Mutfakta Dikkat: Gıda Zehirlenmelerine Karşı Basit Ama Etkili Önlemler - 22 Kasım 2025
Aşırı Sağlıklı Beslenme Takıntısı: Fark Etmeden Sağlığı Zedeleyen Sessiz Bir Davranış - 15 Kasım 2025
Pancar: Renkten Fazlası - 08 Kasım 2025
Kış Aylarında Su Tüketimi Neden Azalır ve Nasıl Arttırılır? - 01 Kasım 2025
Tatlı Krizlerine Son: Sonbaharın Fit Lezzetleri - 25 Ekim 2025
Sonbaharın Enerji Hazinesi: Kestane - 18 Ekim 2025
Sonbaharın Kırmızı Mücevheri: Narın Bedenimize ve Ruhumuza Faydaları - 11 Ekim 2025
Toprağın Gizli Prebiyotiği: Yer Elması - 04 Ekim 2025
Şalgam: Kökünden Bardağa Sağlık - 27 Eylül 2025
1
2
3
Köşe Yazarları
Vedat Refayeli
Cıfıt Çarşısı
Prof. Dr. Suat Ungan
Geniş Zamanda Herkes Kahraman
Prof. Dr. Murat Küçükuğurlu
Kırk Şehitler Efsanesi
Kenan Biliz
Erzurum her yıl göçüyor!
Melih Bingöl
Külfet mi Rahmet mi?
Fatih Koçak
Esnaf odalarında sandık zamanı
Av. Selçuk Yıldız
OLİMPİYAT TASARIMCILARININ KIŞ UYKUSU
Savaşkan İLMAK
Öğretmen olmak...
Sevda GÜNEŞ
Bakan mı iptal ettirdi?
Prof. Dr. Kerem Karabulut
BORÇLANMA-2
Erdal Güzel
SANCILI BİR BEYİN CAZIM GÜRBÜZ
Nihat Altay
Kredi Kartında Limit Şikayetleri Devam Ediyor
Beyza Akay
"Vaktim Yok" Diyenlere: Yoğun Hayatta Sağlıklı Kalmak Mümkün mü?
Talat UZUNYAYLALI
Epstein'ciler ve Kur'an'ın ikazı
Canan Şimşek
İspir: Bir Günlük Yol, Uzun Bir Hikâye
Dr. Mehmet Yavuz
Yarım Kalan Medeniyet
Feridun Fazıl Özsoy
Kışın cefası
İrfan Gürkan Çelebi
Müjdelere Hazır mı hayatın?
Prof. Dr. Ahmet Berhan Yılmaz
YAZMAK ÜZERİNE…
Konuk Kalem
Prof. Dr. Mevlüt Özben /KAMU CİDDİYETİ VE TREND KÜLTÜRÜ: PENGUENİN ARDINDAN…
Taner Özdemir
AHMET FAZIL PAŞA
ali kaya
Daha fazlası gerek
Çok Okunan Haberler
Dadaş'ın Amed SF karnesi: 10 yıldır kaybetmiyor!
Özbalta: " Amed SF maçına kimse 'gelmem' demesin"
Dadaş'ın efsane kalecisi Gakkoş oluyor!
Ana Sayfa
GENEL
ASAYİŞ
SPOR
EKONOMİ
KÜLTÜR-SANAT
SAĞLIK
BİLİM VE TEKNOLOJİ
KARİKATÜR
RESMİ İLANLAR
Köşe Yazarları
Üye Paneli
Arşiv
Gazete Arşivi
Karikatürler
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri